Reflexná segmentová masáž
Základom
reflexnej segmentovej masáže je existencia vzájomných funkčných vzťahov medzi segmentami kože, svalov, kostí, ciev, nervov a podkožného väziva a medzi vnútornými orgánmi, ktoré sú inervované z rovnakých segmentov miechy. Využíva sa na rýchle odstránenie bolesti a znormalizovanie stavu.Terapia sa robí bez použitia masážneho oleja.Nedostatok fyzického cvičenia, či malé množstvo pohybu, majú za následok skrátenie šliach a svalov.
Cieľom
masáže je vyhmatať a masírovať zmeny na koži, podkoží,fascii, svaloch a určiť miesta so zmenenou kožnou citlivosťou. V dôsledku stresu sú naše ramená tuhé a veľmi bolestivé. Dochádza ku kontrakcii(sťahu) a napäté svalové vlákna utláčajú nervové vlákna. Ako reakcia na kŕč prichádza bolesť. Segmentová reflexná masáž zmierňuje negatívne účinky tým,že uvádza telo do stavu hlbokej relaxácie a to : rozšírením krvných ciev a vtedy krv začína voľne bez prekážok cirkulovať,dodáva bunkám kyslík a potravu a súčasne čistí telo od toxínov,taktiež rýchlosť a hĺbka vdychu sa tiež zlepšuje, čím sa do buniek dodáva viac kyslíku.Túto masáž je potrebné odobriť písomným súhlasom neurológa,ortopéda.
Indikácie (vhodnosť):
Táto metóda je vhodná pri bolestiach krčnej chrbtice,pri migrenóznych bolestiach hlavy,pri neurocirkulačnej slabosti. Táto masáž zlepšuje funkcie vnútorných orgánov,hormonálne funkcie, ochorenie srdca, dýchacieho aparátu.
Kontraindikácie (nevhodnosť):
Reflexná segmentová masáž sa neodporúča pri stavoch, ktoré si vyžadujú kludový režim,horúčkovité a infekčné choroby,akútne zápaly a plesňové ochorenie kože,rovnako ani pri diagnostikovaní nádorových ochorení.